@import url('https://fonts.googleapis.com/css2?family=Inter:wght@400;500;600;700&display=swap');

:root {
  --color-mist: #EAF4F4;
  --color-aqua: #9CC5B0;
  --color-aqua-dark: #7ab09a;
  --color-aqua-light: #c2ddd0;
  --color-sky: #BFD6E3;
  --color-sky-light: #daedf6;
  --color-sand: #E7D3B0;
  --color-sand-dark: #d4bc95;
  --color-stone: #8C99A6;
  --color-stone-light: #b0bcc7;
  --color-slate: #2F343A;
  --color-slate-light: #3d4349;
  --color-white: #FFFFFF;
  --color-mist-dark: #d5eae9;
  --color-border: rgba(156, 197, 176, 0.25);
  --color-border-strong: rgba(140, 153, 166, 0.3);
  --color-overlay: rgba(47, 52, 58, 0.55);

  --font-family: 'Inter', -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', sans-serif;
  --font-size-xs: 0.75rem;
  --font-size-sm: 0.875rem;
  --font-size-base: 1rem;
  --font-size-lg: 1.125rem;
  --font-size-xl: 1.25rem;
  --font-size-2xl: 1.5rem;
  --font-size-3xl: 2rem;
  --font-size-4xl: 2.625rem;
  --font-size-5xl: 3.5rem;
  --font-weight-regular: 400;
  --font-weight-medium: 500;
  --font-weight-semibold: 600;
  --font-weight-bold: 700;
  --line-height-tight: 1.2;
  --line-height-snug: 1.4;
  --line-height-base: 1.65;
  --line-height-loose: 1.85;

  --shadow-xs: 0 1px 3px rgba(47, 52, 58, 0.06);
  --shadow-sm: 0 2px 8px rgba(47, 52, 58, 0.08);
  --shadow-md: 0 4px 20px rgba(47, 52, 58, 0.09);
  --shadow-lg: 0 8px 32px rgba(47, 52, 58, 0.11);
  --shadow-xl: 0 16px 48px rgba(47, 52, 58, 0.13);
  --shadow-card: 0 2px 12px rgba(156, 197, 176, 0.15), 0 1px 3px rgba(47, 52, 58, 0.06);

  --radius-xs: 4px;
  --radius-sm: 8px;
  --radius-md: 14px;
  --radius-lg: 22px;
  --radius-xl: 32px;
  --radius-full: 9999px;

  --spacing-1: 0.25rem;
  --spacing-2: 0.5rem;
  --spacing-3: 0.75rem;
  --spacing-4: 1rem;
  --spacing-5: 1.25rem;
  --spacing-6: 1.5rem;
  --spacing-8: 2rem;
  --spacing-10: 2.5rem;
  --spacing-12: 3rem;
  --spacing-16: 4rem;
  --spacing-20: 5rem;
  --spacing-24: 6rem;

  --transition-fast: 150ms ease;
  --transition-base: 300ms ease;
  --transition-slow: 500ms cubic-bezier(0.4, 0, 0.2, 1);

  --max-width: 1200px;
  --header-height: 72px;
}

*,
*::before,
*::after {
  box-sizing: border-box;
  margin: 0;
  padding: 0;
}

html {
  font-size: 16px;
  scroll-behavior: smooth;
  -webkit-text-size-adjust: none;
}

body {
  font-family: var(--font-family);
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: var(--font-weight-regular);
  line-height: var(--line-height-base);
  color: var(--color-slate);
  background-color: var(--color-mist);
  -webkit-font-smoothing: antialiased;
  -moz-osx-font-smoothing: grayscale;
  overflow-x: hidden;
}

img {
  display: block;
  max-width: 100%;
  height: auto;
}

a {
  color: inherit;
  text-decoration: none;
  transition: color var(--transition-base);
}

ul,
ol {
  list-style: none;
}

button {
  cursor: pointer;
  border: none;
  background: none;
  font-family: var(--font-family);
}

input,
textarea,
select {
  font-family: var(--font-family);
}

.container {
  width: 100%;
  max-width: var(--max-width);
  margin-inline: auto;
  padding-inline: var(--spacing-6);
}

.sr-only {
  position: absolute;
  width: 1px;
  height: 1px;
  padding: 0;
  margin: -1px;
  overflow: hidden;
  clip: rect(0, 0, 0, 0);
  white-space: nowrap;
  border: 0;
}

.reveal {
  opacity: 0;
  transform: translateY(28px);
  transition: opacity var(--transition-slow), transform var(--transition-slow);
}

.reveal.is-visible {
  opacity: 1;
  transform: translateY(0);
}

.reveal-delay-1 {
  transition-delay: 100ms;
}

.reveal-delay-2 {
  transition-delay: 200ms;
}

.reveal-delay-3 {
  transition-delay: 300ms;
}

.reveal-delay-4 {
  transition-delay: 400ms;
}

header {
  position: sticky;
  top: 0;
  z-index: 100;
  height: var(--header-height);
  background: rgba(234, 244, 244, 0.92);
  backdrop-filter: blur(12px);
  -webkit-backdrop-filter: blur(12px);
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
  transition: box-shadow var(--transition-base);
}

header.scrolled {
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

.header-inner {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  height: var(--header-height);
}

.header-logo {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-2);
  text-decoration: none;
  font-size: var(--font-size-xl);
  font-weight: var(--font-weight-bold);
  color: var(--color-slate);
  letter-spacing: -0.02em;
  transition: color var(--transition-base);
}

.header-logo:hover {
  color: var(--color-aqua-dark);
}

nav {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-1);
}

.nav-link {
  padding: var(--spacing-2) var(--spacing-4);
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-medium);
  color: var(--color-stone);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: color var(--transition-base), background-color var(--transition-base);
}

.nav-link:hover {
  color: var(--color-slate);
  background-color: var(--color-border);
}

.nav-link.active {
  color: var(--color-slate);
  background-color: rgba(156, 197, 176, 0.2);
}

.nav-cta {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-2);
  padding: var(--spacing-2) var(--spacing-5);
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-white);
  background: var(--color-aqua);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: background-color var(--transition-base), transform var(--transition-base), box-shadow var(--transition-base);
  margin-left: var(--spacing-2);
}

.nav-cta:hover {
  background-color: var(--color-aqua-dark);
  transform: translateY(-1px);
  box-shadow: var(--shadow-md);
  color: var(--color-white);
}

.nav-hamburger {
  display: none;
  flex-direction: column;
  gap: 5px;
  padding: var(--spacing-2);
  border-radius: var(--radius-sm);
  transition: background-color var(--transition-base);
  background: none;
  border: none;
  cursor: pointer;
}

.nav-hamburger:hover {
  background-color: var(--color-border);
}

.nav-hamburger span {
  display: block;
  width: 22px;
  height: 2px;
  background-color: var(--color-slate);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: transform var(--transition-base), opacity var(--transition-base);
}

.nav-hamburger.open span:nth-child(1) {
  transform: translateY(7px) rotate(45deg);
}

.nav-hamburger.open span:nth-child(2) {
  opacity: 0;
}

.nav-hamburger.open span:nth-child(3) {
  transform: translateY(-7px) rotate(-45deg);
}

.mobile-nav {
  display: none;
  position: fixed;
  inset: 0;
  top: var(--header-height);
  z-index: 99;
  background: rgba(234, 244, 244, 0.97);
  backdrop-filter: blur(16px);
  padding: var(--spacing-8) var(--spacing-6);
  flex-direction: column;
  gap: var(--spacing-2);
  transform: translateY(-8px);
  opacity: 0;
  pointer-events: none;
  transition: opacity var(--transition-base), transform var(--transition-base);
}

.mobile-nav.open {
  display: flex;
  opacity: 1;
  pointer-events: all;
  transform: translateY(0);
}

.mobile-nav-link {
  padding: var(--spacing-4) var(--spacing-4);
  font-size: var(--font-size-lg);
  font-weight: var(--font-weight-medium);
  color: var(--color-slate);
  border-radius: var(--radius-md);
  transition: background-color var(--transition-base), color var(--transition-base);
}

.mobile-nav-link:hover {
  background-color: var(--color-border);
}

.mobile-nav-cta {
  margin-top: var(--spacing-4);
  padding: var(--spacing-4) var(--spacing-6);
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-white);
  background: var(--color-aqua);
  border-radius: var(--radius-full);
  text-align: center;
  transition: background-color var(--transition-base);
}

.mobile-nav-cta:hover {
  background-color: var(--color-aqua-dark);
  color: var(--color-white);
}

.btn-primary {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-2);
  padding: var(--spacing-4) var(--spacing-8);
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-white);
  background: var(--color-aqua);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: background-color var(--transition-base), transform var(--transition-base), box-shadow var(--transition-base);
}

.btn-primary:hover {
  background-color: var(--color-aqua-dark);
  transform: translateY(-2px);
  box-shadow: var(--shadow-lg);
  color: var(--color-white);
}

.btn-secondary {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-2);
  padding: var(--spacing-4) var(--spacing-8);
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-slate);
  background: var(--color-white);
  border: 1.5px solid var(--color-border-strong);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: border-color var(--transition-base), transform var(--transition-base), box-shadow var(--transition-base), background-color var(--transition-base);
}

.btn-secondary:hover {
  border-color: var(--color-aqua);
  background-color: rgba(156, 197, 176, 0.08);
  transform: translateY(-2px);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
  color: var(--color-slate);
}

.btn-outline {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-2);
  padding: var(--spacing-3) var(--spacing-6);
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-aqua-dark);
  border: 1.5px solid var(--color-aqua);
  background: transparent;
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: background-color var(--transition-base), color var(--transition-base), transform var(--transition-base);
}

.btn-outline:hover {
  background-color: var(--color-aqua);
  color: var(--color-white);
  transform: translateY(-1px);
}

.section-label {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-2);
  padding: var(--spacing-1) var(--spacing-3);
  font-size: var(--font-size-xs);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  letter-spacing: 0.08em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--color-aqua-dark);
  background: rgba(156, 197, 176, 0.15);
  border-radius: var(--radius-full);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
}

.section-title {
  font-size: var(--font-size-4xl);
  font-weight: var(--font-weight-bold);
  line-height: var(--line-height-tight);
  letter-spacing: -0.025em;
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
}

.section-subtitle {
  font-size: var(--font-size-lg);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-loose);
  max-width: 600px;
}

.section-header {
  margin-bottom: var(--spacing-12);
}

.section-header.centered {
  text-align: center;
}

.section-header.centered .section-subtitle {
  margin-inline: auto;
}

.section-pad {
  padding-block: var(--spacing-24);
}

.section-pad-sm {
  padding-block: var(--spacing-16);
}

.section-white {
  background-color: var(--color-white);
}

.section-mist {
  background-color: var(--color-mist);
}

.section-sky {
  background-color: rgba(191, 214, 227, 0.2);
}

.section-sand {
  background-color: rgba(231, 211, 176, 0.15);
}

.hero {
  position: relative;
  overflow: hidden;
  padding-top: calc(var(--spacing-24) + var(--spacing-8));
  padding-bottom: var(--spacing-24);
  background: linear-gradient(135deg, var(--color-mist) 0%, rgba(191, 214, 227, 0.35) 60%, rgba(156, 197, 176, 0.2) 100%);
}

.hero::before {
  content: '';
  position: absolute;
  top: -80px;
  right: -80px;
  width: 500px;
  height: 500px;
  background: radial-gradient(circle, rgba(156, 197, 176, 0.18) 0%, transparent 70%);
  border-radius: var(--radius-full);
  pointer-events: none;
}

.hero::after {
  content: '';
  position: absolute;
  bottom: -60px;
  left: -60px;
  width: 400px;
  height: 400px;
  background: radial-gradient(circle, rgba(191, 214, 227, 0.2) 0%, transparent 70%);
  border-radius: var(--radius-full);
  pointer-events: none;
}

.hero-inner {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  gap: var(--spacing-16);
  align-items: center;
}

.hero-badge {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-2);
  padding: var(--spacing-2) var(--spacing-4);
  font-size: var(--font-size-xs);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  letter-spacing: 0.06em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--color-aqua-dark);
  background: rgba(156, 197, 176, 0.18);
  border: 1px solid rgba(156, 197, 176, 0.35);
  border-radius: var(--radius-full);
  margin-bottom: var(--spacing-6);
}

.hero-title {
  font-size: var(--font-size-5xl);
  font-weight: var(--font-weight-bold);
  line-height: var(--line-height-tight);
  letter-spacing: -0.03em;
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-6);
}

.hero-title em {
  font-style: normal;
  color: var(--color-aqua-dark);
}

.hero-desc {
  font-size: var(--font-size-lg);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-loose);
  margin-bottom: var(--spacing-10);
  max-width: 480px;
}

.hero-actions {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-4);
  flex-wrap: wrap;
}

.hero-media {
  display: flex;
  justify-content: center;
  align-items: center;
}

.hero-img-wrap {
  position: relative;
  display: flex;
  justify-content: center;
}

.hero-img-wrap::before {
  content: '';
  position: absolute;
  inset: -20px;
  background: radial-gradient(circle, rgba(156, 197, 176, 0.15) 0%, transparent 65%);
  border-radius: var(--radius-full);
}

.hero-img-wrap img {
  border-radius: var(--radius-xl);
  filter: drop-shadow(0 12px 40px rgba(156, 197, 176, 0.3));
  position: relative;
  z-index: 1;
}

.how-it-works-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  gap: var(--spacing-8);
}

.step-card {
  position: relative;
  padding: var(--spacing-8);
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-lg);
  border: 1px solid var(--color-border);
  box-shadow: var(--shadow-card);
  transition: transform var(--transition-slow), box-shadow var(--transition-slow);
}

.step-card:hover {
  transform: translateY(-6px);
  box-shadow: var(--shadow-lg);
}

.step-num {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  width: 36px;
  height: 36px;
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-bold);
  color: var(--color-aqua-dark);
  background: rgba(156, 197, 176, 0.15);
  border-radius: var(--radius-full);
  margin-bottom: var(--spacing-5);
}

.step-icon {
  font-size: 2rem;
  margin-bottom: var(--spacing-4);
  color: var(--color-aqua-dark);
}

.step-card h3 {
  font-size: var(--font-size-xl);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-3);
  line-height: var(--line-height-snug);
}

.step-card p {
  font-size: var(--font-size-base);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-base);
}

.connector-line {
  position: absolute;
  top: 48px;
  right: -28px;
  width: 22px;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  color: var(--color-aqua);
  font-size: var(--font-size-lg);
  z-index: 2;
}

.schedule-flow {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
  gap: var(--spacing-5);
  position: relative;
}

.schedule-flow::before {
  content: '';
  position: absolute;
  top: 44px;
  left: 10%;
  width: 80%;
  height: 2px;
  background: linear-gradient(90deg, var(--color-aqua-light), var(--color-sky));
  border-radius: var(--radius-full);
}

.schedule-card {
  position: relative;
  padding: var(--spacing-6) var(--spacing-5);
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-lg);
  border: 1px solid var(--color-border);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
  text-align: center;
  transition: transform var(--transition-slow), box-shadow var(--transition-slow), border-color var(--transition-base);
}

.schedule-card:hover {
  transform: translateY(-5px);
  box-shadow: var(--shadow-md);
  border-color: var(--color-aqua-light);
}

.schedule-dot {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  width: 40px;
  height: 40px;
  margin: 0 auto var(--spacing-4);
  border-radius: var(--radius-full);
  font-size: var(--font-size-xl);
  position: relative;
  z-index: 1;
}

.schedule-dot.morning {
  background: rgba(231, 211, 176, 0.35);
  color: #c9a45a;
}

.schedule-dot.late-morning {
  background: rgba(191, 214, 227, 0.35);
  color: var(--color-stone);
}

.schedule-dot.afternoon {
  background: rgba(156, 197, 176, 0.25);
  color: var(--color-aqua-dark);
}

.schedule-dot.evening {
  background: rgba(47, 52, 58, 0.08);
  color: var(--color-slate);
}

.schedule-time {
  font-size: var(--font-size-xs);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  letter-spacing: 0.06em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--color-aqua-dark);
  margin-bottom: var(--spacing-2);
}

.schedule-card h3 {
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-2);
}

.schedule-card p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-base);
}

.schedule-amount {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-1);
  margin-top: var(--spacing-3);
  padding: var(--spacing-1) var(--spacing-3);
  font-size: var(--font-size-xs);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-aqua-dark);
  background: rgba(156, 197, 176, 0.15);
  border-radius: var(--radius-full);
}

.habit-cards-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  gap: var(--spacing-6);
}

.habit-card {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-5);
  padding: var(--spacing-8);
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-lg);
  border: 1px solid var(--color-border);
  box-shadow: var(--shadow-card);
  transition: transform var(--transition-slow), box-shadow var(--transition-slow);
}

.habit-card:hover {
  transform: translateY(-4px);
  box-shadow: var(--shadow-lg);
}

.habit-icon-wrap {
  flex-shrink: 0;
  display: flex;
  align-items: flex-start;
  justify-content: center;
  width: 52px;
  height: 52px;
  border-radius: var(--radius-md);
  font-size: 1.5rem;
}

.habit-icon-wrap.aqua {
  background: rgba(156, 197, 176, 0.2);
  color: var(--color-aqua-dark);
}

.habit-icon-wrap.sky {
  background: rgba(191, 214, 227, 0.3);
  color: var(--color-stone);
}

.habit-icon-wrap.sand {
  background: rgba(231, 211, 176, 0.3);
  color: #c9a45a;
}

.habit-icon-wrap.slate {
  background: rgba(47, 52, 58, 0.07);
  color: var(--color-slate);
}

.habit-content h3 {
  font-size: var(--font-size-lg);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-2);
  line-height: var(--line-height-snug);
}

.habit-content p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-base);
}

.habit-tag {
  display: inline-flex;
  margin-top: var(--spacing-3);
  padding: var(--spacing-1) var(--spacing-3);
  font-size: var(--font-size-xs);
  font-weight: var(--font-weight-medium);
  color: var(--color-stone);
  background: var(--color-mist);
  border-radius: var(--radius-full);
}

.features-split {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  gap: var(--spacing-16);
  align-items: center;
}

.features-visual {
  display: flex;
  justify-content: center;
}

.features-list {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--spacing-6);
}

.feature-item {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-4);
  padding: var(--spacing-5);
  background: var(--color-mist);
  border-radius: var(--radius-md);
  border: 1px solid var(--color-border);
  transition: background-color var(--transition-base), border-color var(--transition-base);
}

.feature-item:hover {
  background-color: rgba(156, 197, 176, 0.12);
  border-color: var(--color-aqua-light);
}

.feature-icon {
  flex-shrink: 0;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  width: 44px;
  height: 44px;
  border-radius: var(--radius-sm);
  background: var(--color-aqua);
  color: var(--color-white);
  font-size: var(--font-size-base);
}

.feature-text h4 {
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-1);
}

.feature-text p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-base);
}

.stats-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(4, 1fr);
  gap: var(--spacing-6);
}

.stat-card {
  padding: var(--spacing-8) var(--spacing-6);
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-lg);
  border: 1px solid var(--color-border);
  box-shadow: var(--shadow-card);
  text-align: center;
  transition: transform var(--transition-slow), box-shadow var(--transition-slow);
}

.stat-card:hover {
  transform: translateY(-4px);
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

.stat-value {
  font-size: var(--font-size-4xl);
  font-weight: var(--font-weight-bold);
  letter-spacing: -0.03em;
  color: var(--color-slate);
  line-height: 1;
  margin-bottom: var(--spacing-2);
}

.stat-value span {
  color: var(--color-aqua-dark);
}

.stat-label {
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-medium);
  color: var(--color-stone);
  margin-bottom: var(--spacing-2);
}

.stat-note {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-stone-light);
  line-height: var(--line-height-base);
}

.cta-band {
  padding-block: var(--spacing-24);
  background: linear-gradient(135deg, var(--color-slate) 0%, var(--color-slate-light) 100%);
  position: relative;
  overflow: hidden;
}

.cta-band::before {
  content: '';
  position: absolute;
  top: -100px;
  right: -100px;
  width: 400px;
  height: 400px;
  background: radial-gradient(circle, rgba(156, 197, 176, 0.12) 0%, transparent 70%);
  border-radius: var(--radius-full);
}

.cta-band-inner {
  text-align: center;
  position: relative;
  z-index: 1;
}

.cta-band h2 {
  font-size: var(--font-size-4xl);
  font-weight: var(--font-weight-bold);
  letter-spacing: -0.025em;
  color: var(--color-white);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
  line-height: var(--line-height-tight);
}

.cta-band p {
  font-size: var(--font-size-lg);
  color: rgba(255, 255, 255, 0.65);
  margin-bottom: var(--spacing-10);
  max-width: 560px;
  margin-inline: auto;
  line-height: var(--line-height-loose);
}

.cta-band p+.cta-band-actions {
  margin-top: 0;
}

.cta-band-actions {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  gap: var(--spacing-4);
  flex-wrap: wrap;
  margin-top: var(--spacing-10);
}

.btn-light {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-2);
  padding: var(--spacing-4) var(--spacing-8);
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-slate);
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: background-color var(--transition-base), transform var(--transition-base), box-shadow var(--transition-base);
}

.btn-light:hover {
  background-color: var(--color-mist);
  transform: translateY(-2px);
  box-shadow: var(--shadow-lg);
  color: var(--color-slate);
}

.btn-ghost-light {
  display: inline-flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-2);
  padding: var(--spacing-4) var(--spacing-8);
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: rgba(255, 255, 255, 0.85);
  border: 1.5px solid rgba(255, 255, 255, 0.3);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: border-color var(--transition-base), background-color var(--transition-base), color var(--transition-base);
}

.btn-ghost-light:hover {
  border-color: rgba(255, 255, 255, 0.7);
  background-color: rgba(255, 255, 255, 0.1);
  color: var(--color-white);
}

.disclaimer-section {
  padding-block: var(--spacing-12);
  background: rgba(231, 211, 176, 0.1);
  border-top: 1px solid var(--color-border);
}

.disclaimer-box {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-4);
  padding: var(--spacing-6) var(--spacing-8);
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-md);
  border: 1px solid rgba(231, 211, 176, 0.4);
  box-shadow: var(--shadow-xs);
}

.disclaimer-icon {
  flex-shrink: 0;
  width: 40px;
  height: 40px;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  border-radius: var(--radius-sm);
  background: rgba(231, 211, 176, 0.3);
  color: #c9a45a;
  font-size: var(--font-size-lg);
}

.disclaimer-box p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-loose);
}

.page-hero {
  padding-top: calc(var(--spacing-20) + var(--spacing-4));
  padding-bottom: var(--spacing-16);
  background: linear-gradient(135deg, var(--color-mist) 0%, rgba(191, 214, 227, 0.25) 100%);
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
}

.page-hero-inner {
  max-width: 700px;
}

.page-hero h1 {
  font-size: var(--font-size-4xl);
  font-weight: var(--font-weight-bold);
  letter-spacing: -0.025em;
  line-height: var(--line-height-tight);
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
}

.page-hero p {
  font-size: var(--font-size-lg);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-loose);
}

.content-two-col {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1fr;
  gap: var(--spacing-16);
  align-items: center;
}

.content-two-col.reverse {
  direction: rtl;
}

.content-two-col.reverse>* {
  direction: ltr;
}

.content-text h2 {
  font-size: var(--font-size-3xl);
  font-weight: var(--font-weight-bold);
  letter-spacing: -0.025em;
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
  line-height: var(--line-height-snug);
}

.content-text p {
  font-size: var(--font-size-base);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-base);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
}

.content-text ul {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--spacing-3);
  margin-top: var(--spacing-4);
}

.content-text ul li {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-3);
  align-items: flex-start;
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
}

.content-text ul li i {
  color: var(--color-aqua);
  margin-top: 3px;
  flex-shrink: 0;
}

.guide-cards-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  gap: var(--spacing-6);
}

.guide-card {
  padding: var(--spacing-8);
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-lg);
  border: 1px solid var(--color-border);
  box-shadow: var(--shadow-card);
  transition: transform var(--transition-slow), box-shadow var(--transition-slow), border-color var(--transition-base);
}

.guide-card:hover {
  transform: translateY(-5px);
  box-shadow: var(--shadow-lg);
  border-color: var(--color-aqua-light);
}

.guide-card-top {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-3);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
}

.guide-card-icon {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  width: 48px;
  height: 48px;
  border-radius: var(--radius-md);
  font-size: 1.4rem;
}

.guide-card-icon.morning {
  background: rgba(231, 211, 176, 0.3);
  color: #c9a45a;
}

.guide-card-icon.afternoon {
  background: rgba(191, 214, 227, 0.3);
  color: var(--color-stone);
}

.guide-card-icon.evening {
  background: rgba(47, 52, 58, 0.07);
  color: var(--color-slate);
}

.guide-card-icon.movement {
  background: rgba(156, 197, 176, 0.25);
  color: var(--color-aqua-dark);
}

.guide-card h3 {
  font-size: var(--font-size-lg);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-slate);
  line-height: var(--line-height-snug);
}

.guide-card p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-base);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
}

.guide-card-steps {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--spacing-2);
}

.guide-card-step {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-2);
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-stone);
}

.guide-card-step i {
  color: var(--color-aqua);
  font-size: 10px;
}

.tracker-schedule {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--spacing-4);
}

.tracker-row {
  display: grid;
  grid-template-columns: 100px 1fr auto;
  gap: var(--spacing-4);
  align-items: center;
  padding: var(--spacing-4) var(--spacing-6);
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-md);
  border: 1px solid var(--color-border);
  transition: border-color var(--transition-base), box-shadow var(--transition-base);
}

.tracker-row:hover {
  border-color: var(--color-aqua-light);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
}

.tracker-time {
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-aqua-dark);
}

.tracker-bar-wrap {
  height: 8px;
  background: var(--color-mist-dark);
  border-radius: var(--radius-full);
  overflow: hidden;
}

.tracker-bar {
  height: 100%;
  border-radius: var(--radius-full);
  background: linear-gradient(90deg, var(--color-aqua), var(--color-sky));
  transition: width 0.8s cubic-bezier(0.4, 0, 0.2, 1);
}

.tracker-label {
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-medium);
  color: var(--color-stone);
  white-space: nowrap;
}

.tips-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
  gap: var(--spacing-5);
}

.tip-card {
  padding: var(--spacing-6);
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-md);
  border: 1px solid var(--color-border);
  box-shadow: var(--shadow-xs);
  transition: transform var(--transition-slow), box-shadow var(--transition-slow);
}

.tip-card:hover {
  transform: translateY(-3px);
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

.tip-icon {
  font-size: 1.75rem;
  margin-bottom: var(--spacing-3);
  color: var(--color-aqua-dark);
}

.tip-card h4 {
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-2);
}

.tip-card p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-base);
}

.contact-layout {
  display: grid;
  grid-template-columns: 1fr 1.4fr;
  gap: var(--spacing-16);
  align-items: start;
}

.contact-info h2 {
  font-size: var(--font-size-3xl);
  font-weight: var(--font-weight-bold);
  letter-spacing: -0.025em;
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
}

.contact-info p {
  font-size: var(--font-size-base);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-loose);
  margin-bottom: var(--spacing-8);
}

.contact-detail-list {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--spacing-4);
}

.contact-detail {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-4);
  align-items: flex-start;
}

.contact-detail-icon {
  flex-shrink: 0;
  width: 42px;
  height: 42px;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  background: rgba(156, 197, 176, 0.15);
  border-radius: var(--radius-sm);
  color: var(--color-aqua-dark);
  font-size: var(--font-size-base);
}

.contact-detail-text strong {
  display: block;
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: 2px;
}

.contact-detail-text span,
.contact-detail-text a {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
  transition: color var(--transition-base);
}

.contact-detail-text a:hover {
  color: var(--color-aqua-dark);
}

.contact-form-card {
  padding: var(--spacing-10);
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-xl);
  border: 1px solid var(--color-border);
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

.form-group {
  margin-bottom: var(--spacing-5);
}

.form-label {
  display: block;
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-medium);
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-2);
}

.form-label span {
  color: #e05555;
  margin-left: 2px;
}

.form-input {
  width: 100%;
  padding: var(--spacing-3) var(--spacing-4);
  font-size: var(--font-size-base);
  color: var(--color-slate);
  background: var(--color-mist);
  border: 1.5px solid var(--color-border-strong);
  border-radius: var(--radius-md);
  outline: none;
  transition: border-color var(--transition-base), box-shadow var(--transition-base), background-color var(--transition-base);
}

.form-input:focus {
  border-color: var(--color-aqua);
  background: var(--color-white);
  box-shadow: 0 0 0 3px rgba(156, 197, 176, 0.2);
}

.form-input.error {
  border-color: #e05555;
  box-shadow: 0 0 0 3px rgba(224, 85, 85, 0.1);
}

.form-input.valid {
  border-color: var(--color-aqua);
}

.form-textarea {
  resize: vertical;
  min-height: 140px;
}

.form-error {
  display: none;
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: #e05555;
  margin-top: var(--spacing-1);
}

.form-error.show {
  display: block;
}

.form-checkbox-wrap {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-3);
  align-items: flex-start;
}

.form-checkbox {
  width: 18px;
  height: 18px;
  border-radius: var(--radius-xs);
  border: 1.5px solid var(--color-border-strong);
  accent-color: var(--color-aqua);
  cursor: pointer;
  flex-shrink: 0;
  margin-top: 2px;
}

.form-checkbox-label {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-base);
}

.form-checkbox-label a {
  color: var(--color-aqua-dark);
  text-decoration: underline;
  text-decoration-color: transparent;
  transition: text-decoration-color var(--transition-base);
}

.form-checkbox-label a:hover {
  text-decoration-color: var(--color-aqua-dark);
}

.form-submit {
  width: 100%;
  padding: var(--spacing-4);
  font-size: var(--font-size-base);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-white);
  background: var(--color-aqua);
  border: none;
  border-radius: var(--radius-full);
  cursor: pointer;
  transition: background-color var(--transition-base), transform var(--transition-base), box-shadow var(--transition-base);
  margin-top: var(--spacing-6);
}

.form-submit:hover {
  background-color: var(--color-aqua-dark);
  transform: translateY(-2px);
  box-shadow: var(--shadow-md);
}

.thank-you-page {
  min-height: calc(100vh - var(--header-height));
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  padding: var(--spacing-24) var(--spacing-6);
  text-align: center;
}

.thank-you-card {
  max-width: 520px;
  padding: var(--spacing-16) var(--spacing-12);
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-xl);
  border: 1px solid var(--color-border);
  box-shadow: var(--shadow-xl);
}

.thank-you-icon {
  width: 72px;
  height: 72px;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  margin: 0 auto var(--spacing-6);
  border-radius: var(--radius-full);
  background: rgba(156, 197, 176, 0.2);
  color: var(--color-aqua-dark);
  font-size: 2rem;
}

.thank-you-card h1 {
  font-size: var(--font-size-3xl);
  font-weight: var(--font-weight-bold);
  letter-spacing: -0.025em;
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
}

.thank-you-card p {
  font-size: var(--font-size-base);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-loose);
  margin-bottom: var(--spacing-8);
}

.policy-layout {
  display: grid;
  grid-template-columns: 240px 1fr;
  gap: var(--spacing-12);
  align-items: start;
}

.policy-nav {
  position: sticky;
  top: calc(var(--header-height) + var(--spacing-8));
  padding: var(--spacing-6);
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-lg);
  border: 1px solid var(--color-border);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
  flex-direction: column;
}

.policy-nav-title {
  font-size: var(--font-size-xs);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  letter-spacing: 0.08em;
  text-transform: uppercase;
  color: var(--color-stone);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
}

.policy-nav-list {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--spacing-1);
}

.policy-nav-link {
  padding: var(--spacing-2) var(--spacing-3);
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
  border-radius: var(--radius-sm);
  transition: background-color var(--transition-base), color var(--transition-base);
  border-left: 2px solid transparent;
}

.policy-nav-link:hover {
  background-color: var(--color-mist);
  color: var(--color-slate);
  border-left-color: var(--color-aqua);
}

.policy-content {
  min-width: 0;
  padding: var(--spacing-8);
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-lg);
  border: 1px solid var(--color-border);
  box-shadow: var(--shadow-sm);
}

.policy-meta {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-4);
  padding: var(--spacing-4) var(--spacing-5);
  background: var(--color-mist);
  border-radius: var(--radius-md);
  margin-bottom: var(--spacing-8);
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
}

.policy-meta i {
  color: var(--color-aqua-dark);
}

.policy-section {
  margin-bottom: var(--spacing-10);
  scroll-margin-top: calc(var(--header-height) + var(--spacing-8));
}

.policy-section h2 {
  font-size: var(--font-size-2xl);
  font-weight: var(--font-weight-bold);
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
  padding-bottom: var(--spacing-3);
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
}

.policy-section h3 {
  font-size: var(--font-size-lg);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-slate);
  margin-top: var(--spacing-6);
  margin-bottom: var(--spacing-3);
}

.policy-section p {
  font-size: var(--font-size-base);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-loose);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
}

.policy-section ul,
.policy-section ol {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--spacing-2);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
  padding-left: var(--spacing-4);
}

.policy-section ul li {
  list-style: disc;
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-base);
}

.policy-section ol li {
  list-style: decimal;
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-base);
}

.policy-section a {
  color: var(--color-aqua-dark);
  text-decoration: underline;
  text-decoration-color: transparent;
  transition: text-decoration-color var(--transition-base);
}

.policy-section a:hover {
  text-decoration-color: var(--color-aqua-dark);
}

.policy-table-wrap {
  max-width: 100%;
  margin-bottom: var(--spacing-6);
  overflow-x: auto;
  -webkit-overflow-scrolling: touch;
  overscroll-behavior-x: contain;
}

.policy-table-wrap:focus-visible {
  outline: 2px solid var(--color-aqua);
  outline-offset: 2px;
}

.policy-table {
  width: 100%;
  min-width: 36rem;
  border-collapse: collapse;
  font-size: var(--font-size-sm);
  margin-bottom: 0;
}

.policy-table th {
  text-align: left;
  padding: var(--spacing-3) var(--spacing-4);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-slate);
  background: var(--color-mist);
  border: 1px solid var(--color-border);
}

.policy-table td {
  padding: var(--spacing-3) var(--spacing-4);
  color: var(--color-stone);
  border: 1px solid var(--color-border);
  line-height: var(--line-height-base);
}

.policy-table tr:hover td {
  background: var(--color-mist);
}

footer {
  background: var(--color-slate);
  color: rgba(255, 255, 255, 0.7);
}

.footer-main {
  padding-block: var(--spacing-20);
  border-bottom: 1px solid rgba(255, 255, 255, 0.08);
}

.footer-grid {
  display: grid;
  grid-template-columns: 2fr 1fr 1fr 1.2fr;
  gap: var(--spacing-12);
}

.footer-col {
  min-width: 0;
}

.footer-brand p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: rgba(255, 255, 255, 0.5);
  line-height: var(--line-height-loose);
  margin-top: var(--spacing-4);
  max-width: 280px;
}

.footer-brand>a.footer-logo {
  font-size: var(--font-size-xl);
  font-weight: var(--font-weight-bold);
  color: var(--color-white);
  letter-spacing: -0.02em;
  text-decoration: none;
}

.footer-brand>a.footer-logo:hover {
  color: var(--color-aqua);
}

.footer-col-title {
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-white);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
  letter-spacing: 0.02em;
}

.footer-nav-list {
  display: flex;
  flex-direction: column;
  gap: var(--spacing-3);
}

.footer-nav-link {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: rgba(255, 255, 255, 0.5);
  transition: color var(--transition-base);
}

.footer-nav-link:hover {
  color: var(--color-aqua-light);
}

.footer-contact-item {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-3);
  align-items: flex-start;
  margin-bottom: var(--spacing-3);
}

.footer-contact-item i {
  color: var(--color-aqua);
  font-size: var(--font-size-sm);
  margin-top: 3px;
  flex-shrink: 0;
}

.footer-contact-item span,
.footer-contact-item a {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: rgba(255, 255, 255, 0.5);
  line-height: var(--line-height-base);
  transition: color var(--transition-base);
}

.footer-contact-item a:hover {
  color: var(--color-aqua-light);
}

.footer-bottom {
  padding-block: var(--spacing-6);
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  gap: var(--spacing-4);
  flex-wrap: wrap;
}

.footer-bottom p {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: rgba(255, 255, 255, 0.35);
}

.footer-bottom-links {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-4);
}

.footer-bottom-link {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: rgba(255, 255, 255, 0.35);
  transition: color var(--transition-base);
}

.footer-bottom-link:hover {
  color: var(--color-aqua-light);
}

.cookie-banner {
  position: fixed;
  bottom: 0;
  left: 0;
  right: 0;
  z-index: 1000;
  background: var(--color-slate);
  border-top: 1px solid rgba(156, 197, 176, 0.25);
  padding: var(--spacing-5) var(--spacing-6);
  transform: translateY(110%);
  transition: transform var(--transition-slow);
  box-shadow: 0 -4px 24px rgba(47, 52, 58, 0.2);
}

.cookie-banner.is-visible {
  transform: translateY(0);
}

.cookie-banner-inner {
  max-width: var(--max-width);
  margin-inline: auto;
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-6);
  flex-wrap: wrap;
}

.cookie-banner-text {
  flex: 1;
  min-width: 240px;
}

.cookie-banner-text p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: rgba(255, 255, 255, 0.7);
  line-height: var(--line-height-base);
}

.cookie-banner-text a {
  color: var(--color-aqua-light);
  text-decoration: underline;
}

.cookie-banner-actions {
  display: flex;
  gap: var(--spacing-3);
  flex-wrap: wrap;
  align-items: center;
  flex-shrink: 0;
}

.cookie-btn-accept {
  padding: var(--spacing-2) var(--spacing-5);
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-white);
  background: var(--color-aqua);
  border-radius: var(--radius-full);
  border: none;
  cursor: pointer;
  transition: background-color var(--transition-base);
}

.cookie-btn-accept:hover {
  background: var(--color-aqua-dark);
}

.cookie-btn-reject {
  padding: var(--spacing-2) var(--spacing-5);
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-medium);
  color: rgba(255, 255, 255, 0.65);
  background: transparent;
  border: 1px solid rgba(255, 255, 255, 0.2);
  border-radius: var(--radius-full);
  cursor: pointer;
  transition: border-color var(--transition-base), color var(--transition-base);
}

.cookie-btn-reject:hover {
  border-color: rgba(255, 255, 255, 0.5);
  color: var(--color-white);
}

.cookie-btn-settings {
  padding: var(--spacing-2) var(--spacing-4);
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-medium);
  color: var(--color-aqua-light);
  background: transparent;
  border: none;
  cursor: pointer;
  transition: color var(--transition-base);
  text-decoration: underline;
  text-decoration-color: transparent;
  transition: text-decoration-color var(--transition-base), color var(--transition-base);
}

.cookie-btn-settings:hover {
  color: var(--color-white);
  text-decoration-color: var(--color-white);
}

.cookie-modal-overlay {
  display: none;
  position: fixed;
  inset: 0;
  z-index: 1100;
  background: var(--color-overlay);
  align-items: center;
  justify-content: center;
  padding: var(--spacing-6);
}

.cookie-modal-overlay.open {
  display: flex;
}

.cookie-modal {
  width: 100%;
  max-width: 520px;
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-xl);
  box-shadow: var(--shadow-xl);
  overflow: hidden;
}

.cookie-modal-header {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  padding: var(--spacing-6) var(--spacing-8);
  border-bottom: 1px solid var(--color-border);
}

.cookie-modal-header h3 {
  font-size: var(--font-size-xl);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-slate);
}

.cookie-modal-close {
  width: 32px;
  height: 32px;
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: center;
  border-radius: var(--radius-sm);
  background: var(--color-mist);
  color: var(--color-stone);
  border: none;
  cursor: pointer;
  transition: background-color var(--transition-base), color var(--transition-base);
}

.cookie-modal-close:hover {
  background: var(--color-mist-dark);
  color: var(--color-slate);
}

.cookie-modal-body {
  padding: var(--spacing-6) var(--spacing-8);
}

.cookie-modal-body p {
  font-size: var(--font-size-sm);
  color: var(--color-stone);
  line-height: var(--line-height-base);
  margin-bottom: var(--spacing-6);
}

.cookie-category {
  display: flex;
  align-items: center;
  justify-content: space-between;
  padding: var(--spacing-4) var(--spacing-5);
  background: var(--color-mist);
  border-radius: var(--radius-md);
  border: 1px solid var(--color-border);
  margin-bottom: var(--spacing-3);
}

.cookie-category-info h4 {
  font-size: var(--font-size-sm);
  font-weight: var(--font-weight-semibold);
  color: var(--color-slate);
  margin-bottom: var(--spacing-1);
}

.cookie-category-info p {
  font-size: var(--font-size-xs);
  color: var(--color-stone);
  margin-bottom: 0;
}

.cookie-toggle {
  position: relative;
  width: 40px;
  height: 22px;
  flex-shrink: 0;
}

.cookie-toggle input {
  opacity: 0;
  width: 0;
  height: 0;
}

.cookie-toggle-track {
  position: absolute;
  inset: 0;
  background: var(--color-stone-light);
  border-radius: var(--radius-full);
  cursor: pointer;
  transition: background-color var(--transition-base);
}

.cookie-toggle input:checked+.cookie-toggle-track {
  background: var(--color-aqua);
}

.cookie-toggle-track::after {
  content: '';
  position: absolute;
  top: 3px;
  left: 3px;
  width: 16px;
  height: 16px;
  background: var(--color-white);
  border-radius: var(--radius-full);
  transition: transform var(--transition-base);
}

.cookie-toggle input:checked+.cookie-toggle-track::after {
  transform: translateX(18px);
}

.cookie-toggle input:disabled+.cookie-toggle-track {
  background: var(--color-aqua);
  opacity: 0.6;
  cursor: not-allowed;
}

.cookie-modal-footer {
  display: flex;
  justify-content: flex-end;
  gap: var(--spacing-3);
  padding: var(--spacing-5) var(--spacing-8);
  border-top: 1px solid var(--color-border);
}

.breadcrumb {
  display: flex;
  align-items: center;
  gap: var(--spacing-2);
  margin-bottom: var(--spacing-4);
  font-size: var(--font-size-sm);
}

.breadcrumb-item {
  color: var(--color-stone);
  transition: color var(--transition-base);
}

.breadcrumb-item:hover {
  color: var(--color-aqua-dark);
}

.breadcrumb-sep {
  color: var(--color-stone-light);
  font-size: var(--font-size-xs);
}

.breadcrumb-current {
  color: var(--color-slate);
  font-weight: var(--font-weight-medium);
}

@media (max-width: 1024px) {
  :root {
    --font-size-5xl: 2.75rem;
    --font-size-4xl: 2.25rem;
  }

  .hero-inner {
    grid-template-columns: 1fr;
    gap: var(--spacing-12);
    text-align: center;
  }

  .hero-desc {
    margin-inline: auto;
  }

  .hero-actions {
    justify-content: center;
  }

  .hero-media {
    order: -1;
  }

  .how-it-works-grid {
    grid-template-columns: repeat(3, 1fr);
    gap: var(--spacing-5);
  }

  .schedule-flow {
    grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  }

  .schedule-flow::before {
    display: none;
  }

  .features-split {
    grid-template-columns: 1fr;
    gap: var(--spacing-10);
  }

  .stats-grid {
    grid-template-columns: repeat(2, 1fr);
  }

  .footer-grid {
    grid-template-columns: 1fr 1fr;
    gap: var(--spacing-10);
  }

  .policy-layout {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .policy-nav {
    position: static;
  }

  .contact-layout {
    grid-template-columns: 1fr;
    gap: var(--spacing-10);
  }
}

@media (max-width: 768px) {
  :root {
    --font-size-5xl: 2.25rem;
    --font-size-4xl: 1.875rem;
    --font-size-3xl: 1.5rem;
    --spacing-24: 4rem;
    --spacing-20: 3.5rem;
    --spacing-16: 3rem;
  }

  nav {
    display: none;
  }

  .nav-hamburger {
    display: flex;
  }

  .how-it-works-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
    gap: var(--spacing-5);
  }

  .connector-line {
    display: none;
  }

  .schedule-flow {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .habit-cards-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .guide-cards-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .content-two-col {
    grid-template-columns: 1fr;
    gap: var(--spacing-8);
  }

  .content-two-col.reverse {
    direction: ltr;
  }

  .tips-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .stats-grid {
    grid-template-columns: 1fr 1fr;
  }

  .footer-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
    gap: var(--spacing-8);
  }

  .footer-bottom {
    flex-direction: column;
    align-items: center;
    text-align: center;
  }

  .cookie-banner-inner {
    flex-direction: column;
    align-items: flex-start;
    gap: var(--spacing-4);
  }

  .contact-form-card {
    padding: var(--spacing-6);
  }

  .tracker-row {
    grid-template-columns: 80px 1fr auto;
    gap: var(--spacing-3);
  }
}

@media (max-width: 480px) {
  :root {
    --font-size-5xl: 1.875rem;
    --font-size-4xl: 1.625rem;
    --spacing-24: 3.5rem;
    --spacing-20: 3rem;
  }

  .container {
    padding-inline: var(--spacing-4);
  }

  .stats-grid {
    grid-template-columns: 1fr;
  }

  .hero-actions {
    flex-direction: column;
    align-items: center;
  }

  .cta-band-actions {
    flex-direction: column;
    align-items: center;
  }

  .cookie-banner-actions {
    width: 100%;
    flex-direction: column;
  }

  .cookie-btn-accept,
  .cookie-btn-reject {
    width: 100%;
  }

  .tracker-row {
    grid-template-columns: 1fr;
  }
}